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海带嘌呤高吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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海带嘌呤含量特别高,是属于高嘌呤食物,所以患有了高尿酸血症之后不建议再进食海带这些食物。

当患有了高尿酸血症之后,应该选择嘌呤含量比较低的食物进食,而像是紫菜海带。生蚝,沙丁鱼,肉汤,动物内脏,这些都属于高嘌呤的食物,是不建议再继续进食的。

绝大多数的青菜,水果,奶制品,蛋类食品,其实是属于含有嘌呤相对比较低的食物,是可以根据自身的情况适量的进食的。

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