女人吃南瓜子禁忌
女人吃南瓜子没有什么禁忌，只要适量就可以。
南瓜子当中的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质维生素都是比较丰富的。适量的食用，不会对身体健康产生一些不好的影响，甚至对健康还有一定的好处。具有温补作用，脂肪含量比较高，不要长期的大量食用即可，不然有可能会导致上火的症状。
吃南瓜子的时候，注意已经氧化或者腐败的就不要吃了。如果误食这种可能会引起恶心、呕吐、腹痛等一些不适的症状。需要及时的去医院诊治。
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