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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
南瓜子吃（食用）多了的副作用如下：
1、南瓜子由于坚果的一种，含有大量的油脂，食用多了容易导致脂肪的增多、堆积，进而引起发胖、血脂升高。
2、南瓜子脂肪含量较高，过多的食用会增加肝脏负担，可能引起或加重肝内脂肪的浸润。
3、胃热的人食用南瓜子还会引起恶心、腹痛、胀气等消化系统的问题。食用过多还会引起头晕。
另外，南瓜子与茶、咖啡一起食用会影响铁元素的吸收。南瓜子虽然味道好，且营养丰富，但要注意适量，避免不良反应的发生。
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南瓜子能降血糖吗
南瓜子不能降血糖，进食少量血糖不会波动很大，因为南瓜子它含有的成分除了一部分的糖类，还富含大部分的油脂，维生素等。含糖量比较少，糖尿病患者吃南瓜子，升糖比较慢，可以达到一个平稳血糖的目的。但不能够达到降血糖的目的。实际上... 详细»
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尿酸高能吃南瓜子吗
尿酸高是机体内嘌呤代谢发生紊乱，导致血液中尿酸含量升高的现象，长期尿酸高会导致一系列疾病的发生。由于尿酸高引发的疾病被称为代谢疾病，如痛风等疾病。正常情况下机体每天产生的尿酸和排出的尿酸量基本上相等，如果体内产生的尿酸对... 详细»
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南瓜子伤肝吗
至少到目前为止，尚没有明确的临床药理学依据说南瓜子会伤害肝脏，一般来说如果合并有肝胆系统疾病。在临床上首先提倡低脂肪，高蛋白蛋清淡营养食物，避免高脂肪、辛辣、刺激性难以消化的食物以免加重肝胆系统的负担。而引起原有的疾病加... 详细»
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胆囊结石能吃南瓜子吗
发生了胆囊结石以后，患者可以吃南瓜子，建议适量吃，一定不要大量吃，否则有可能导致消化不良。胆囊结石的临床上很多见，确诊以后，患者不要吃以下食物。第一，油炸的食物。像油条，油饼，麻花等等。第二，动物的脑组织。像鸭脑，牛脑等... 详细»
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