睡眠不足头疼怎么缓解
睡眠不足头疼，可以通过服用药物和理疗缓解。
理疗的方式，可以通过针灸以及穴位按摩。选用具体的穴位进行针灸、按摩，促进经络通畅，改善血液循环，可缓解头痛。如果头痛较剧烈的无法忍受，也可以暂时服用止痛的药物缓解。
需要保持充足的睡眠，保持愉悦的心情和良好的心态，可改善睡眠。如果神经衰弱，引起的睡眠不足头痛，可以服用中药进行调理。经过综合调理，一般可以改善上述症状。
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