泡脚的功效和作用有哪些
泡脚有利于身体健康，缓解疲劳。
首先，每天晚上应用温水泡脚，可以缓解一天的劳累。洗去脚部的汗渍、灰渍，起到清洁的作用。
其次，寒冷的冬天用温水泡脚，能起到防寒保暖的作用。温水泡脚，可以使局部毛细血管扩张，血液循环增快。产热多而达到保暖作用。还可以舒筋活血、缓解疲劳。
再者，脚扭伤、脚外伤、关节红肿，在泡脚水内加上相关的中药，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。
在泡脚时的水温不要太热，40度左右就可以。泡20分钟就好。
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长： 心血管疾病如高血...
-
-
枣庄矿业集团中心医院 普内科
擅长： 对普内科疾病的诊...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长： 擅长诊治急慢性支...
-
-
抚州市第一人民医院 普通内科
擅长： 对内科各种常见病...
-
-
江西省中西医结合医院 普内科
擅长： 对普内科疾病的诊...
-
-
广东省人民医院 放射科
擅长： 精通常规X线、C...
-
-
温州医学大学附属第二医院 儿童神经科
擅长： 诊治各种小儿神经...
-
-
四川大学华西医院 皮肤性病科
擅长： 擅长皮肤外科，毛...
公众号
头条号
手机版