叶酸是不是都一样
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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确定叶酸是否一样，要看叶酸的含量。如果含量相同，不管什么牌子的叶酸，功效都一样。
叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用，因此，孕妇可以在计划怀孕前三个月开始口服，一直服用到怀孕后三个月停止即可。可以有效预防胎儿神经管畸形，而且叶酸还有预防贫血的作用。
建议在平时生活中可以适当吃坚果类食物，比如核桃等。预防贫血同时还可以补脑，提高记忆力。
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