宝宝入睡困难的原因有哪些
宝宝入睡困难的原因有很多种，主要分为以下两大类：
第一类，生理原因。如果睡觉前有过剧烈运动就会使神经异常兴奋，从而处于兴奋状态，所以就会导致无法进入睡眠状态。睡前应养成良好的睡眠规律，避免周围的环境太吵。
第二类，病理性原因。如果宝宝的身体发生不适，如发生了感冒或者发烧就会导致睡眠障碍。
平时可以给宝宝养成一个良好的睡眠习惯，比如睡前可以讲睡眠故事或者听一些轻音乐，这些方式都有助于睡眠。
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