打算要宝宝什么时候吃叶酸片较好
打算要宝宝从备孕的时候就应该开始吃叶酸。补充足够的叶酸才能够有利于卵子的发育，能够避免胎儿神经管发育异常，降低胎儿的畸形率。
在备孕期间男性和女性最好都要服用叶酸。男性服用叶酸有利于提高精子的质量。一般男性吃到女性怀孕就可以停止，女性在怀孕之后还要继续服用三个月的时间才可以停止。
在备孕期间还要注意养成良好的生活习惯，适量增强营养。注意戒烟戒酒，远离辐射。不要吃副作用大的药物，否则对于怀孕有影响。
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