叶酸吃几粒
准备备孕以及怀孕初期的孕妇在摄入叶酸的时候 ，摄入规格为0.4毫克的叶酸增补剂，能够有效地预防胎儿发生神经管畸形，所以24小时摄入规格为0.4毫克的叶酸，一次是很安全的，长期的服用对孕妇和胎儿也不会造成不良的影响。
如果叶酸服用过量，可能会导致胎儿生长缺陷，比如泌尿生殖系统缺损或者骨骼畸形，孕妇可能会出现流产的风险。所以孕妇在孕早期一定要合理的补充叶酸，严格的控制好摄入量。
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