叶酸男人吃了有什么作用
在备孕期间男性也可以服用叶酸， 因为叶酸可以提高精子质量 ，预防胎儿发育缺陷。
如果男性的身体内出现叶酸不足的情况，精液的浓度以及精子的能力出现下降，也会使受孕的几率出现减少情况，每天摄入0.4毫克的叶酸能够有效的防止这些问题出现。
在日常生活中男性也可以多吃富含叶酸的水果和蔬菜， 胎儿的健康和双方的健康是分不开的。所以，一定要做好各方面的准备。
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