月子奶水不足怎么追奶
月子奶水不足想要追奶，可以尝试以下几种方法：
一、可以通过饮食调节的方式达到目的，女性可以多喝油性较大的汤类，例如鸡汤、猪蹄汤等。
二、奶水不足也可以对乳腺进行按摩，帮助疏通乳腺从而增加乳汁的分泌。
三、在月子里奶水不足，可以让宝宝多吸吮，帮助刺激乳腺，使乳汁分泌增多。
四、如果情况较重，可以在医生的指导下，服用中药汤剂帮助促进分泌乳汁。
建议哺乳期的女性，平时要保持心情愉快，不要过于劳累，也会对乳汁的分泌有利。
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