男人吃叶酸有什么好处?
男人吃叶酸有利于补充身体所需要的维生素。叶酸属于维生素b9,在备孕期间男性吃叶酸,有利于提高精子的质量,提高身体的免疫力,对于预防胎儿神经管发育异常,有一定辅助作用。
备孕期间最好是男士和女士都要服用叶酸,男士应该吃到女士怀孕就可以停止,女士怀孕之后还要继续服用三个月的时间,才能够停止服用叶酸。
虽然平时饮食方面有利于叶酸的吸收,但如果绿色蔬菜摄入量不足,有可能会导致叶酸缺乏,就需要积极的补充叶酸。
男人吃叶酸有利于补充身体所需要的维生素。叶酸属于维生素b9,在备孕期间男性吃叶酸,有利于提高精子的质量,提高身体的免疫力,对于预防胎儿神经管发育异常,有一定辅助作用。
备孕期间最好是男士和女士都要服用叶酸,男士应该吃到女士怀孕就可以停止,女士怀孕之后还要继续服用三个月的时间,才能够停止服用叶酸。
虽然平时饮食方面有利于叶酸的吸收,但如果绿色蔬菜摄入量不足,有可能会导致叶酸缺乏,就需要积极的补充叶酸。
鹤壁市人民医院 妇产科
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