为什么手脚冰凉还出汗
手脚冰凉还出汗通常和气血两虚有关。
如果存在有气血两虚的情况，很容易导致手脚冰凉，并且容易出虚汗。这种情况可以适当使用西洋参泡水喝，可以起到一定的改善作用；也可以适当多吃富含维生素E的食物，比如芝麻以及花生等，也有助于改善。
平时饮食上可以适当多吃桂圆、红枣、当归以及丹参等食物，有助于调理气血两虚的问题，改善相关症状。在睡觉之前也可以使用热水泡脚，对改善手脚冰凉也会有益处。
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