小孩子能吃维c吗
小孩是可以吃维生素C的，但是要适量的吃，不要长期大量的吃。
因为每天摄入维生素C的量如果过多的话，有可能会引起异常的现象。维生素C是每个人成长都必需的一种营养物质，维生素C是属于水溶性的，在吃了之后会被利用和消耗，而且是比较快的，所以要适当的、不间断的进行补充。
平时可以在饮食上多给孩子吃含维生素C丰富的蔬菜水果，这样可以补充孩子成长所需的维生素C，此时就不需要另外的吃维生素C片了。
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