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夜里睡觉腿抽筋怎么办

夜里睡觉腿抽筋,可以通过热敷、应用活血化瘀的药物熏洗、结合理疗等方式缓解。

夜里睡觉时腿部抽筋,可能是因为腿部着凉引起的,可以通过用热水袋热敷,促进局部的血液循环,促进腿部的肌肉放松,缓解抽筋;部分患者是因为下肢静脉回流受阻引起的,可以给予活血化瘀的药物熏洗,结合烤灯、红外线理疗,促进局部的血液循环,加快代谢,缓解症状;缺钙引起的抽筋,可给予补充钙质、结合饮食调理改善。

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