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吃深海鱼油能减肥吗?

病情描述:一直都想减肥,吃任何东西都在研究它的卡里路和作用,吃深海鱼油能减肥吗?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃深海鱼油对于减肥没有明显的改善和帮助。但深海鱼油可以降低体内多余的低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三脂,对于高血压和高血脂的人群是有一定帮助的。如果是想要减肥的话,首先要控制饮食,可以适当的做一些有氧运动,减肥的效果是比较明显的,而且也是比较健康的减肥方法。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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吃深海鱼油可以减肥吗

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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