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怀孕吃花生有什么好处?

病情描述:怀孕吃花生有什么好处?目前怀孕3个多月,我每天都要吃花生,每次就吃一大把。
医生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕吃花生主要是改善这个肠道还有就是某些非饱和的脂肪酸,对于小孩来说有一定的发育功能的保护,比如说影响到小孩的智力发育,这是比较理想的一个状态情况,没有必要去过度的紧张,但是吃一大把的话数量过大反而容易引起这个小孩发育过大,这个是需要了解的。

  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕三个多月可以每天吃花生,但是不建议吃一大把,花生富含多种维生素和矿物质,同时里面富含大量的油脂,所以花生可以吃,可有助于补充营养,也可以有助于缓解胃酸过多的引起了不适症状,但是如果吃的过多,就会导致油脂摄入比较多,也可能会引起肥胖,因此建议要适量的吃。

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周丹
周丹 副主任医师

北京医院 妇产科

擅长:妇科肿瘤,妇科感染性疾病
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