你好,早餐的话你一定要保证营养,减肥,不可以减早餐,那么早餐中就是主食,肯定也是需要的,如果你吃地瓜的话可以替代主食,但是减不了肥,但是要知道吃地瓜的话本身是一种产气的食物,那么本身来说用它来完全替代主食,其实还是不建议的。
于长辉 副主任医师
林秀红 主治医师
方霖 主治医师
张益民 副主任医师
地瓜也被称为土瓜、沙葛、凉薯、凉瓜、薯瓜等等,是豆科豆薯属草藤本植物的地下根茎。... 详细»
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北京大学人民医院 临床营养科
答:吃地瓜如果过多的去吃的话,肯定也能够造成肥胖,想要减肥,不要想着用任何减肥药来减...
减肥早餐可以吃红薯吗? A:减肥期间早餐可以吃红薯,红薯饱腹感强,并且含热量低,有利于减肥。减肥期....
减肥早餐可以吃肠粉吗? A:减肥期间早餐尽量不要吃粉肠,因为粉肠主要是糯米和猪血做成的,糯米不太好....
早餐减肥可以吃橘子吗? A:大多数情况下如果是出现肥胖的情况,需要通过控制饮食以及多活动多锻炼的方....
早餐吃苹果可以减肥吗? A:苹果作为水果之王具有一定的减肥作用, 但是看靠早餐减肥效果是不大的, ....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...