脾虚吃什么食物？
病情描述：脾虚吃什么食物？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为您解答，根据您所提供的问题和描述的情况来看，脾胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力，尤其容易出现全身酸软。在这种情况下，建议您平时一定要多喝水，多吃一些滋阴补肾的食物，多吃蔬菜水果胡萝卜，希望我的回答对你有所帮助谢谢！
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病情分析：
脾虚的人不要吃蚌，甲鱼等类比较寒凉的水产食物，枸杞虽然虽然补但也是寒性食物，所以患者也不应该吃枸杞。脾虚的人也不能吃山楂，山楂虽然消食开胃，但是山楂伤脾，患者不能多吃，尽量少吃或者不吃。脾虚的人可以多吃些红薯、大米、小麦和芝麻油这些都是对脾有益处，能改善脾虚状态的。
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