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孕期太无聊了怎么办?

病情描述:我现在怀孕了,整天在家我觉得很无聊啊,请问孕期太无聊了怎么办?
医生回答 (1)
  • 张向宁
    张向宁 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    如果孕妇在怀孕期间在家感到无聊,可以读一些书来缓解注意力,听一些喜欢的音乐,或与朋友和家人聊天,或与家人一起出去散步,但不建议选择中长途旅行和适当的短途旅行。此外,在选择电子产品时要注意使用时间,以免对眼睛和身体造成伤害,也可以适当的做一些孕妇的瑜伽动作,可以舒缓全身的肌肉,平时可以出去散步。

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张向宁
张向宁 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长妇科肿瘤诊治,尤其对疑难晚期及复发性妇科恶性肿瘤的手术治疗有独到见解
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相关问答

孕期在家无聊怎么办?

崔英杰
崔英杰 主任医师 敦化市第二人民医院

答:你好,怀孕了在家无聊,可以多看看孕妇方面的书,和育儿的书。多出去走走,听听音乐。...

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怎么度过无聊的孕期 A:平常在孕期时也要注意劳逸结合,适当的可以进行一些散步,但是注意不要过度....

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