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怎么治便秘排宿便?

病情描述:我今年33岁,就是一直都是工作压力很大,怎么治便秘排宿便?谢谢医生。
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果出现了便秘,这个情况,多数和个人的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系,因此建议积极的从这方面进行调整,平常要注意避免劳累熬夜,不要吸烟,饮酒,要注意规律饮食,不要吃辛辣刺激的食物,以及油腻的食物,不要暴饮暴食,可以考虑多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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怎么治便秘排宿便

张妍
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院

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