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牛奶喝钙片能一起吃吗?

病情描述:这几天不舒服,然后医生说我缺钙,牛奶喝钙片能一起吃吗?谢谢医生
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    牛奶和钙片最好不要一块服用,以免影响吸收,建议分开服用,白天可以吃钙片,同时建议多晒太阳,可以促进钙吸收。在晚上睡觉时喝牛奶,可以改善睡眠质量,还可以补钙,但是注意定期微量元素检查,不能盲目的补钙,以免补钙过多引起中毒现象,平时注意睡眠充足。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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牛奶能和钙片一起吃吗?

栗全英
栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

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