水煮青菜可以减肥,因为青菜是属于粗纤维的食物,有助于肠胃蠕动,有助于起到肥胖患者的减肥,肥胖可能是因为缺少运动引起的,也可能是因为饮食不规律引起的,另外肥胖也有遗传因素,平时要注意增强锻炼身体,改善身体的血液循环,提高抵抗力,饮食以清淡为主。
吴琼 副主任医师
林秀红 主治医师
李芳 主任医师
曹湘萍 副主任医师
减肥是一个长期的过程,过度的节食代餐等方法减肥对身体造成很大的危害,水煮菜是用开... 详细»
身体的肥胖是由于脂肪的堆积引起的,短期内简单的吃水煮蔬菜有利于减肥,但长时间的食... 详细»
一般来说,吃水果喝酸奶是可以达到减肥的效果的,但是一定要在减少相对量主食摄入的情... 详细»
现在的人都崇尚养生,经常会通过各种饮食调节的方式来控制体重,减少热量,脂肪物质的... 详细»
肥胖是指体内脂肪堆积过多,一般体重超过标准体重的20%则称为肥胖,主要是由过量食... 详细»
鹤岗市人民医院 营养科
答:吃水煮青菜的话是可以有效的促进减肥的,但是减肥一定要注意控制热量的摄入,并增加身...
吃水煮豆腐能减肥吗 A:如果每天只吃水煮豆腐的话,那么是能够起到减肥效果的,但是一般不建议通过....
吃水煮白菜能减肥吗? A:你好,如果你只是吃水煮白菜,那是可以减肥,不过这个并不是说水煮白菜能减....
吃水煮玉米能减肥吗? A:你好,患者在减肥的期间可以食用玉米,玉米中含有大量的膳食纤维,可以将体....
吃水煮蔬菜能减肥吗? A:你好,吃水煮蔬菜坚持一段时间以后能起到减肥的效果,因为水煮蔬菜中热量较....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...