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孕期吃银耳有什么好处吗？

病情描述：从怀孕后婆婆就每天给我炖银耳莲子粥吃，孕期吃银耳有什么好处吗？

医生回答 (1)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

怀孕后选择这个银耳莲子汤是有美容养颜，还有就是改善这个胃火旺盛，调理这个咳嗽症状的也是临床比较多的，像你说的这个孕期吃银耳肯定是没有问题的，但是这个不建议过度使用，一般来说在怀孕早期也是少用，怀孕中期可以相对来说吃得更多一些。怀孕头三个月需要服用叶酸。

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