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维生素c含量高的水果和蔬菜?

病情描述:医生,维生素c含量高的水果和蔬菜?一般都有哪些的呢?!谢谢了。
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    所有的水果和蔬菜里面都含有丰富的维生素c,但是维生素c含量最高的要数猕猴桃,橙子,这种水果里面维生素c的含量是比较高的,比起其他的水果和蔬菜来说。平时尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,这样能够补充维生素c能够起到增强身体免疫力的作用。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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