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矫正盆骨前倾的睡姿是什么？

病情描述：我婶婶昨天在医院检查出盆骨前倾，想问问，矫正盆骨前倾的睡姿是什么？

医生回答 (1)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，首先建议患者在睡前可以做一些骨盆矫正的小运动，平躺在床上，将腿抬高，与床面形成90度夹角，坚持10秒，反复做几次，抬腿的夹角可以一次次的改变，这些动作可以辅助缓解病情。睡觉姿势最好采取仰卧睡，同时可以在膝关节上放一个枕头，用来调节关节平衡。

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: 高福强 副主任医师
中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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