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西瓜子会发胖吗?

病情描述:我吃西瓜的时候也喜欢吃西瓜子,干的西瓜子我也特别喜欢买来吃,吃西瓜子会发胖吗?
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,比较爱吃零食的人群是比较容易发胖的,像西瓜子这种食物少吃是没有太大问题,但是一旦每天过多的去吃西瓜子的话肯定对身体发胖具有很大的影响,所以说任何事物都具有两面性,一旦过了都是不可以的。想要有一个好的身材,平时在饮食方面一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,只有将饮食控制好,才能够更好的减肥成功。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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