打乒乓球减肥吗？
病情描述：医生，您好，我最近在疯狂地减肥，所以就想问一下您，打乒乓球减肥吗？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，适当进行体育运动都是可以帮助减肥的，建议在减肥的人群，注意控制日常的饮食情况，避免食用辛辣刺激性以及油炸食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时可以进行适当的锻炼，并且需要每天坚持运动，长期坚持运动可以达到减肥的效果。
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