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吃哪些食物对卵巢好?

病情描述:医生说我的卵巢太凉了,所以一直怀不上孩子,请问吃哪些食物对卵巢?
医生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    日常生活当中一定要合理膳食结构,荤素搭配,营养均衡,不要吃辛辣,刺激,生冷寒凉的食物,加强运动锻炼,更加有利于身体健康。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高自身抗氧化能力,更加有利于卵巢功能能改善。一定要保证充足的睡眠,避免熬夜,良好的睡眠质量对于身体健康的影响不容忽视。

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高珊
高珊 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:擅长孕期保健、优生优育、妊娠合并症及并发症的处理,特别是对于妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、胎
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相关问答

哪些食物对卵巢好

牛海静
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院

答:含雌激素比较丰富的食物对维护卵巢功能比较好,例如蜂蜜、蜂王浆、各种豆制品、花生、...

多吃哪些食物对卵巢好 A:对卵巢比较好的食物有蜂蜜和含维生素比较多的,还有瘦肉类或者是动物的肝脏....

对卵巢好的食物 A:对卵巢好的食物可以适当的吃点苹果、樱桃,也可以吃黄瓜、茄子、香菇等食物....

什么食物对卵巢好 A:对卵巢好的食物有黑豆、黄豆以及豆制品等,这些食物中含有大量的植物雌激素....

吃哪些食物对肺好 A:在通常情况下,一般是食用水果较多,比如梨,梨具有止咳化痰的作用,一般出....

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