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脱发应该补充什么呢?

病情描述:孩子刚刚大学毕业,正在找工作,因为头发特别少,所以总是受到拒绝,想问一下脱发应该补充什么呢?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脱发有可能是因为精神压力过大、贫血,气血不足等原因导致的。要改善这种情况,一定要保证规律的生活作息习惯,避免过度劳累熬夜,饮食上注意营养摄入的均衡,多吃一些补肾益气的食物。可以多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻等黑色素含量丰富的食物,具有很好的生发效果。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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