便秘喝什么茶？
病情描述：便秘喝什么茶？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘可以试试大叶清茶，不建议喝一些成分不明的饮品，便秘是一种肠胃功能紊乱主要是因为饮食习惯不好造成的，要多吃富含纤维素蔬菜及水果等；养成每日定时排便的习惯。少吃不容易消化的食物，多吃香蕉等食物通便。晨起饮白开水一杯，多喝水，注意休息。忌食辛辣刺激性食物。保持心情舒畅。空腹按摩腹部。祝您健康。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
便秘会出现排便费劲，可以大便发干发硬，还有可能是几天拉一次大便，这样容易导致肛裂或痔疮，可能会出现大便出血，要及时调理的，不要吃烧烤类食物，不要吃洋快餐的，要多喝水，可以吃梨、香蕉、地瓜，可以喝绿茶、菊花茶、柠檬茶，可以喝凉汤。
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