怎么才能让身高猛增?
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病情分析:
身高的问题除了遗传因素和父母相关的可能性比较高,自身因素后期则存在于营养不足,钙质补充不足,从而出现升高,比较矮的情况,如果骨垢线没有闭合的情况下,建议多补充钙质,多晒太阳,促进钙质吸收,有利于身高的增长,加强跳跃运动,有利于促进身高的提高。
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病情分析:
你好,身高受营养、遗传、运动等各方面因素的影响。你现在正处于青春发育期,还是有身高生长的空间的建议,平时要注意,多吃鱼虾,瘦肉,豆制品,奶制品等富含优质蛋白质的食物。多进行体育运动,特别是跳跃拉伸运动。同时也要规律生活,保证充足的睡眠,避免熬夜保持心情愉快。