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怎么减掉啤酒肚呢？

病情描述：我老公平时应酬多，爱喝酒，不爱运动。最近个头越来越胖了，肚子越来越大了，像孕妇一样，大腹便便的，生活越来越不方便。恶心，呕吐，便秘啤酒肚很严重。怎么减掉啤酒肚呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说想要减掉啤酒肚，那么首先要改善一下自己的生活方式，你的这种生活方式应酬比较多，晚饭比较多，还要喝酒，坐在那里不运动，那么肯定会有啤酒肚的发生，所以说尽量晚餐还是要少吃，或者是尽量避免在其他的饮食方面要做到有规律，不要暴饮暴食
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好，要想减掉啤酒肚，那么建议你还是要注意晚餐要少吃一些，同时做到戒烟限酒，坚持进行体育锻炼，生命在于运动，这样才有效果，而且改变一下这种生活的方式，晚餐如果推不掉的话，那么建议你尽量的还是要少吃一些，控制一下自己的食欲

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