怎么补钙比较好？
病情描述：早些天我在妇幼帮我儿子开了一个疗程补钙补得好像没有什么效果，所以我就想问一下您有没有比较好的补钙办法呢？能不能麻烦医生帮我儿子制定一个比较全的不盖计划？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孩子要补钙的话，那么建议，如果说经过了微量元素的检查，有缺钙的现象，你可以在医生的指导下选择一些补钙的产品是可以的，而且这些补钙的产品一定要到正规的药店去进行购买，在平时的时候也要注意饮食的营养全面均衡，不要挑食，少给孩子吃零食
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病情分析：
你好，孩子补钙，千万不要长期的用药物进行补充，因为孩子身体发育还不完善，通过药物过度的补充的话，很容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，所以在给孩子补钙方面，建议通过饮食方面来进行补充是最安全最可靠的，就是平时多吃一些含钙量比较高的食物，像牛奶，虾皮，青菜，豆制品，鱼类，苹果，瓜子，花生等等都是可以的。
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