微量元素缺乏铁怎么办？
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病情分析：
你好 ，孩子轻微的缺钙可以通过饮食方面进行补充，多吃一些含钙量比较高的食物，在补钙期间可以给孩子吃一些鱼肝油，那样补钙效果会更好的，如果缺钙比较严重的话，在短时间通过钙片可以很快的将钙给补充上的，千万不要太过担心。祝你健康愉快。
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病情分析：
宝宝缺铁主要是营养不良，饮食不规律，膳食结构搭配不均引起，缺铁会表现为贫血，乏力，注意力不集中，指甲变脆易折断等，如果缺铁严重建议口服药物治疗如硫酸亚铁或右旋糖酐铁。如果只是轻微的缺铁可在饮食上补充。可以多吃一些动物内脏，猪肝、羊肝、鸡心等、精瘦肉、牛肉、羊肉、菠菜、山药、黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜、豆类及豆制品等。除了吃这些含铁量高的食物外，还应该多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物以促进吸收。
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