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如何才能让我们的身高再蹦一蹦

病情描述:如何才能让我们的身高再蹦一蹦,感觉自己还是有点矮,我今年19岁了,身高176,父母都不算很高,父亲和我差不多,我特别想突破180,请问有什么办法能让我再长高一点吗?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,你现在已经基本上是成年了,这种情况下你要是再想长高的话,可能会存在一定的难度,那么不管怎么说,如果你现在一直在深圳,而且男孩子发育比较晚,这种情况下你可以考虑去拍个片子,看一下你是否还能长,如果能的话可以考虑进行一些增高运动,比如说打篮球

  • 王雪梅
    王雪梅 主治医师
    四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
    病情分析:

    男性一般在25岁时才会停止身高的发育。吃的软骨还没有真正的愈合,可以经过一些运动和饮食的调理,可以有增高的可能,建议平常呢可以进行一些游泳,打球等运动,有助于增高,平时呢也应该注意饮食的摄入,多食用一些补钙食物,如海鲜类食物,虾皮,牛奶,紫菜等。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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惠丽超
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院

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