老胡思乱想为什么?
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病情分析:
首先经常胡思乱想有可能跟最近一段时间睡眠不足或者睡眠质量比较差有一定的关系。另外如果最近一段时间遇到了一些不顺利的事情,或者精神压力非常大的话,也容易造成类似的不良症状。所以建议一定要从生活方面适当的调整,避免太大的精神压力,如果难以自控的话,最好做一下心理检查。
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病情分析:
老是胡思乱想的这个情况,那么要看具体是什么原因所造成的,是不是因为近期的压力比较大,自己的一些不良的情绪没有及时的排泄出来,找不见发泄的出口,而自己又没有休息好,心情比较烦躁,高度的紧张或者工作的原因或者生活的原因都有可能会造成,所以说调整一下自己的情绪,劳逸结合,多注意休息,也可以到医院去做相关的检查。
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