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身高1.5,有什么方法还能长高吗?

病情描述:我身高1.5,父母也不高。有什么方法能使我长高一点呢?一直为自己身高苦恼,常因为身高不达标找不到工作,也找不到男朋友,看着就像个小孩,我已经成年了,还有没有方法长高一些呀?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及能量状态的影响,你的父母身高就很矮,这种情况建议你不要有太多的想法,建议转移注意力,将精力用到学习及工作中。建议多锻炼,可以经常打篮球,跳高等运动,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,不要熬夜。

  • 郭庆英
    郭庆英 医师
    柳行社区卫生服务站 一级
    病情分析:

    身高1米5,已经20了,成年人了,继续长身高的可能性不大,可以多吃一些高蛋白食物,含钙高的食物,多参加体育锻炼,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素,提高免疫力,看看有没有效果,身体高矮不重要,只要身体健康就好,注意个人清洁卫生。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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