梦游如何预防？
病情描述：最近发现女儿晚上总是梦游，自己半夜起床在客厅走一圈，又回到床上睡觉。我跟她爸爸都不敢叫醒她，怕她吓到。最近发现女儿梦游的频率越来越高，不知道是不是学习压力太大了。梦游如何预防？
医生回答 (2)
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病情分析：
在睡眠障碍的治疗中，心理治疗和药物治疗必须同时进行。要消除不良心理因素，消除焦虑、恐惧和紧张，改善环境，使他们注意工作休息和体育锻炼。根据年龄的不同，应补充适量的镇静催眠药物，如安定、眠尔通、利米宁等。患者在医生的指导下，睡前口服丙咪嗪，也有很好的效果。
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原树辉 主治医师
辽宁省朝阳县第三人民医院 二级
你好，梦游确实与学习压力大有关系，有的时候心里焦虑，恐惧，生活，家庭关系不和睦，或者是白天过度劳累，经常熬夜，睡眠不足，睡前服用镇静安眠药物也会引起梦游的症状，梦游症需要去当地的心理精神科检查，主要是缓解心理精神压，要保证睡眠时间，多参加户外运动。
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