小儿如何补钙铁锌？
病情描述：我家宝宝今年三岁了，一直身体都很健康，我们也特别注意宝宝的饮食方面，最近我看别人家的孩子都有喝一些口服液来补充体内的微量元素，所以也想给自己家宝宝补，想咨询一下小儿如何补钙铁锌呢？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，孩子缺乏微量元素的话，最好通过饮食方面来调节，如牛奶，紫菜，芹菜，虾皮，豆制品，动物内脏，瘦肉，鱼汤等等食物，一定要让孩子多样化饮食，这样的话孩子一般不会由于过度缺乏微量元素而影响孩子的生长发育的，另外平时尽量不要给孩子吃太多的零食，一日三餐要按时按点去吃。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
你好，如果说想要给孩子补钙，补铁补锌的这种情况，首先建议你还是要到医院去做一个微量元素的检查，如果说孩子有这方面的缺乏，可以给孩子进行适当的补充，如果说没有缺乏的话，不建议你盲目的去进补，不一定吃得多就有好处，所以说在饮食方面还是要做到营养全面均衡，不要给孩子吃过多的零食就可以了。
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