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喝骨头汤补钙吗？

病情描述：孩子今年十岁了，听朋友说这个年纪就应该多补钙，这样才会长得高发育快，所以我和自己的老婆就打算给他多补点钙，现在想问一下医生喝骨头汤补钙吗？骨头汤用哪种骨头比较好呢？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

喝骨头汤具有一定的补钙的作用，所以说你可以适当的喝一些骨头汤，也可以起到补钙的作用，因为孩子在生长的过程中发育比较快，所以说你也可以给孩子补充一些钙片，要做到饮食的营养全面均衡，不要挑食，多吃一些豆类的产品，多吃蔬菜水果都是有好处的
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

喝骨头汤的话，是可以有效的补充钙物质的，因为骨头中含有的钙元素比较多，此外如果给孩子补钙的话，也可以给孩子口服钙片，另外也可以同时配合口服鱼肝油来进行补钙，因为鱼肝油中含有丰富的维生素d维生素d可以有效的促进人体对钙物质的吸收，从而起到补钙的效果

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