我是不是在梦游？
病情描述：你好，我总是会半夜出来，但是我自己没有意识，尤其是有一次我竟然开始想要跳楼啦，我想来问问我是不是在梦游？这个问题的答案对于我来说真的重要，因为我真的害怕的不行。
医生回答 (2)
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病情分析：
梦游是因为身体劳累过度、精神压力过大、休息不好、心理有问题等原因引起的，要去脑部神经科检查，及时治疗。每天晚上睡前用温开水泡脚，按摩头皮，促进血液循环，缓解劳累，减轻大脑疲乏，可以提高睡眠质量。饮食上尽量清淡易消化，适当的外出走动，可以增强体质。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你在半夜经常有这种无意识的行为，而自己却没有任何感觉的话，就属于梦游症状。梦游也属于一种睡眠障碍，常伴有精神分裂症和神经官能症。你可以去神经内科做个详细检查。但对梦游的治疗严重的话需要配以安定类药物以及神经营养剂。不严重的话可通过放松心情，缓解紧张，心理辅导等方法改善。
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