怎么减腹部腰部的赘肉?
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病情分析:
你好,送完孩子之后长了很多肉,这个是很正常的现象,很多女性都会有这样的问题,所以说还是需要一段时间来进行恢复的,那么要对腹部和腰部的赘肉进行减肥,那么而且要不影响到喂孩子,那么建议你建议你在饮食方面进行营销控制,做到营养全面均衡的膳食,不要暴饮暴食,不要进补过多
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病情分析:
你好要想减掉腹部腰部的赘肉,那么建议你一定要坚持进行体育锻炼,做一些局部的运动,比如说跳绳或者是转呼啦圈或者是一些减肥操,这些如果能够坚持的话,还是会有一些效果的,那么这些事不会影响到你为了孩子的饮食方面,还是要做到营养全面均衡