哪些蔬菜凉性哪些热性 A：凉性的蔬菜，比如黄瓜，茄子，芹菜，生菜，生的大萝卜和大白菜都属于良性食物，并且小麦也是凉性食物，这些都是有清热去火，凉血...

女生每天摄入多少卡路里 A：摄入身体所需要的卡路里就可以了，一定不要摄入过多，因为这样不利于减肥，建议患者平时可以多做一些体育运动，比如说瑜伽，跑步...

孕妇多种维生素吃到什么时候停 A：在怀孕的期间吃了很多的维生素，一般来说吃到生也是可以的，如果说感觉自己的身体不是很缺乏的情况下，也可以不上一段时间就停止...

缺少维生素k吃什么 A：像一些甘蓝菜，圆白菜，油菜，肉类，肝脏，豆制品，蛋类，还有一些奶制品都是可以的，除了这些之外，也可以吃一些含有维生素的食...

花生跟毛豆搭配有营养吗 A：花生和毛豆在一起搭配着来吃也是有营养的，其实人体所需的各种营养成分是比较多的，也都是从各种的食物当中来搭配着吃的，每天吃...

刚刚吃了一瓶维生素E喝了俩个蛋清不会起反应吗 A：维生素E和蛋清不起反应，不能生吃，生吃会引起细菌性的感染而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，而且其中的成分不容易被吸收和利用...

早餐吃什么方便又营养 A：早餐想要吃的方便又营养，那么建议早餐的时候吃上一个鸡蛋，喝上一杯牛奶，或者是煮上一碗粥，这个都是可以的，营养又有价值，而...

中医调理脾胃可以长个子吗 A：通过中医调理脾胃的情况下，在发育的年龄阶段是有机会可以长高的，但是如果说错过了发育的年龄和阶段，是没有办法再长高的，要调...

什么是高热量高蛋白高纤维素 A：高热量的食物指含脂肪高的食物和含碳水化合物的食物，比如糕点，甜点，肉类，奶油，鱼油，蛋黄，蛋糕，海鲜等。高蛋白的食物是指...

为什么每天体重都降二两连续十几天这样了 A：考虑是身体出现了一些疾病，或者是出现了一些糖尿病的症状，一定要及时的去医院进行检查，得出结论后，才可以对症进行治疗，而且...

什么人不能吃黄桃 A：黄桃的含糖量比较高，不适合患有糖尿病的人食用，以免血糖出现升高的情况。黄桃是一种温性的水果，桃子里面含有非常多的维生素和...

做醪糟用大米还是糯米哪个有营养 A：两者相对来说都具有一定的营养价值，所以说根据自己平时的习惯来进行相关的选择，没有太大的影响，不用太担心。而且每个地方的做...

挑食的孩子缺什么营养 A：考虑宝宝是缺乏了微量元素锌所导致的，如果说缺锌之后就会导致出现偏食厌食的现象，而且还会出现宝宝的头发发黄，而且还会导致身...

肥胖少女吃些啥早餐好 A：肥胖的少女在早饭的时候可以吃的食物也是比较多的，还是要调整一下自己的心态，一定要在一日三餐当中做到营养全面，少吃多餐，细...

总喝啤酒肚子很大了不好看怎么办 A：可以通过每天坚持的进行户外运动锻炼，不仅可以增强自身的体质，还能促进体内脂肪的燃烧，有助于减掉啤酒肚。还要严格的控制饮食...

姨妈期可以喝红豆薏米茶吗 A：红豆薏米茶具有利水清湿和清热解毒的效果，姨妈期间可以喝红豆薏米茶，患者下半生出现臃肿的症状的话，喝红豆薏米茶能够缓解患者...

上身胖怎么减 A：你好，可以采用拍打方法，需要持续进行，还需要饮食控制，多运动锻炼非常必要，想打造美女需要付出很多钱和心血，有的还会影响健...

取卵后长胖了怎么恢复 A：可以多做一些运动，通过多运动能够很好的帮助减肥，最好是多坚持运动一段时间，每天都要坚持运动，这样减肥的效果才会更好一些，...

怀孕了还需要补充什么维生素等东西吗 A：当然是需要补充维生素的，如果不及时补充的话，有可能会让身体里失去平衡，出现营养不良的状态，也有可能会出现缺钙的症状会导致...

维生素B12对宝宝有什么影响 A：这种维生素对孩子补充的话是没有太大影响的。首先维生素b12，它能够有效地促进身体内部合成更多的蛋白质，此外还可以让身体中...