什么运动有助于长个 A：19岁还是有一些机会可以长高的，但是这个机会应该不是很大，调整好自己的心态，平时的时候不管选择哪一种运动的方法，对于长高...

鱼油牛磺酸最佳服用时间 A：鱼油牛磺酸建议在饭后服用，具体早中晚没有特殊规定。牛磺酸是一种比较特殊的氨基酸，有保护脑健康，抵抗疲劳，增强免疫力的作用...

孕6个月体重增加多少正常 A：一般怀孕6个月，体重应该是增加到5~8斤，如果超过这个范围之内的话，就属于超重，因为在怀孕期间胎儿吸收的是比较少的，一般...

减肥喝汤可以吗 A：减肥喝汤是可以的，在减肥期间一定要注意均衡营养的搭配，保证身体里营养成分的充足，也可以选择不吃晚餐，早餐和午餐可以正常吃...

摇呼啦圈和跳绳哪个减肥 A：一般长期使用呼啦圈或者跳绳都可以达到减肥效果，跳绳能够促进四肢的减肥，而转呼啦圈可以帮助腹部减肥，每天最好坚持半个小时的...

蒲公英茶与维生素B2可以同时服用 A：这个是可以同时服用的，或者是间隔上半个小时来使用都是可以的，不用过于的担心，在临床医生的指导下积极的使用相关的药物来进行...

吃苹果大便拉出的还是苹果是没有消化干净吗 A：如果说吃苹果之后拉出来的还是苹果，肯定是没有消化，所以说才会有这种情况的发生，有时候吃的比较多，也不容易消化建议孩子在比...

孩子正常身高体重是多少 A：6岁孩子的身高和体重的标准，一般来说身高要在112~121，体重要达到17.5公斤到23公斤，这个年龄阶段的孩子如果说偏...

孩子挑食不爱吃饭要吃什么好 A：孩子出现挑食不爱吃饭，必须要注意观察是否有维生素的缺乏，也有可能是微量元素的缺乏，针对这种现象必须要注意补充维生素，需要...

一个月减肥60斤用什么方法好 A：减肥的方法有很多，但是一个月减60斤属于不正常的现象，迅速的进行减肥对身体会造成很大的危害，有可能会造成身体的一些不良的...

为什么吃了火龙果大便红色 A：这种情况是正常的，因为火龙果里含有色素，人吃进去后经过肠道小便排出体外，都可能会出现红色大小便的情况，这个对身体是没有伤...

经常吃维生素c有什么好处和坏处 A：经常吃维生素c的好处和坏处，这个是根据个人的体质情况来决定的，一般来说有缺乏的情况下适当的进行相关的补充是可以的，但是如...

怀孕四个月体重就长了3斤正常吗 A：在怀孕了4个月，体重才长了一公斤多，这个体重增长的还是比较少的，所以说还是要在饮食方面进行一些相关的调整是比较好的，而且...

孩子缺维生素怎么补充 A：可以给孩子喝一些富含维生素和微量元素比较高的口服液。平时也可以多吃一些富含维生素比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，...

最近在减肥只吃苹果常常会感觉到口渴正常吗 A：这种情况是正常的现象，可能是因为减肥喝水喝的比较少，或者是吃的比较少引起的症状，减肥期间建议一定要健康合理的去减肥，不要...

维生素e的皮能吃吗 A：一些胶囊的皮是蛋白质做的是可以服用的，而且容易被人体吸收，不会对人的健康状况造成一定的影响。维生素也是身体所需要的一种微...

喝白茶减肥吗 A：喝白茶是不可以起到减肥的作用的，可能对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说调整好自己的心态，如果说想要减肥的话，就...

吃什么维生素可以帮助睡眠 A：如果不是非常严重的话，可以先通过其他途径来改善睡眠，出现睡眠差的情况，有可能是因为压力过大所导致的，平时一定要注意精神上...

晚餐吃了紫菜汤和两三块肉会胖么 A：如果只是偶尔吃一顿，是不会胖的，避免每天都吃这些高热量的食物，尤其是动物肥肉，建议患者在减肥的时候，不能一味地只靠节食减...

每天只吃苹果和水能瘦多少斤 A：是有个体差异的，跟个人体质有关，不建议使用这种饮食过于单一的方法进行减肥，长期下去会导致营养不良，会使身体患上很多种疾病...