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营养科专家问答

宝宝身高体重多少正常 A:一个月的女宝宝,正常情况下身高在51到58厘米之间,体重大概在3.5千克到5.7千克之间,如果孩子的体重出现偏高或者是偏...

减肥期间晚上吃桃子可以吗 A:桃子含有丰富的维生素和食物纤维素及碳水化合物 适量的吃桃子不会导致体重增加,也不会影响减肥的效果,不用担心, 可以适当吃...

小孩4岁7个月身高和体重多少才标准 A:身高和体重是没有绝对标准值的,受遗传因素的影响,而且也与宝宝的生活和饮食习惯有着很大的关系,这时正是宝宝生长发育的旺盛阶...

减肥能吃麦芽糖么 A:尽量不要吃比较好,麦芽糖属于高糖类食物,减肥的人最好避免吃含糖量过高的食物,以免引起肥胖加重的现象,同时,建议男性可以适...

补锌吃什么食物 A:如果出现有缺锌的情况,就容易导致患者出现营养不良,体质比较虚弱,所以就会导致出现有面色苍白的异常情况,目前孩子比较小,这...

每天只吃苹果能减肥吗 A:每天只吃苹果是可以减肥的,而且减肥的效果很好,因为苹果中富含丰富的维生素和矿物质,能够帮助身体补充一定的营养。而且苹果中...

几个月里宝贝可以吃盐 A:正常情况下,可以等到孩子一岁以后再给孩子添加食盐,因为如果孩子太小的时候就让他吃盐的话,可能会对孩子的肾脏造成负担,引发...

怎么减脂肪腿 A:可以根据个人的身体情况多做一些运动,一定要坚持运动一段时间,这样减肥的效果才是比较好的,平时还需要注意,不要长时间坐着,...

冬枣减肥可以吃吗 A:可以吃,但要少吃,因为冬枣比较甜,不利于体重的控制,也不利于血糖的控制,尤其是在晚上尽量不要使用,减肥也要注意饮食多样化...

减肥的人能多吃绿豆沙吗 A:减肥的人是可以吃绿豆沙的,但是不要吃的太多了,一般来说这样的食物都是比较甜的,而减肥的过程当中一定要注意控制甜食要少吃,...

月经期间吃东西不会长胖吗 A:也有可能是会长胖的,但是也要根据个人吸收营养成分的情况,有的人是不会长胖的,在来月经期间一定要注意不能吃生冷寒凉的食物,...

身体肥胖肚子和脸都很胖怎么减肥 A:肥胖肚子全身都比较肥胖的这个情况,那么进行相关的减肥就可以了,在减肥的过程当中,如果减肥成功的话,都是可以瘦下来的,建议...

喝荷叶茶真的能减肥吗会不会反弹 A:荷叶茶具有一定的辅助作用,并不能完全的减肥,所以会有一定的反弹风险,建议患者在使用别的方式减肥的同时,辅助喝一些荷叶茶,...

孩子查微量元素需要空腹吗 A:检查微量元素的时候不需要进行空腹,这个并没有什么太大的影响,不用过于的担心,到正规的医院去做,这样的检查就可以了,孩子如...

维生素b2每日摄入量应该是多少 A:正常情况下人体每天所需要摄入的维生素b2的量大概是在1.6毫克左右,但是每个人的身体情况不一样,所以具体的摄入量也是有所...

牛奶和鸡蛋能同吃吗 A:可以吃,二者不会产生毒副作用,而且能够起到营养互补的作用,牛奶的营养价值非常高,还有丰富的优质蛋白和钙,镁,磷等矿物质,...

165身高标准体重应该是多少 A:体重是没有绝对标准值的,只要身体健康,身材看起来匀称就可以,平时不要刻意的追求标准体重,要注意健康饮食,尽量减少高油脂高...

腰部两侧脂肪怎么减 A:平时要多做一些针对腰部的训练,比如转呼啦圈或者做仰卧起坐,每天要坚持运动两小时以上,而且平时要注意不要久坐或久站,平时可...

上半身哪里都胖怎么回事 A:上半身都比较胖的,这个情况可能和自己遗传性的体征有着一定的关系,平时的时候,锻炼有着一定的关系。有时候可能吃了之后坐在那...

给宝宝生吃苹果好还是煮苹果水 A:这两样都可以,因为苹果属于温性的水果,宝宝吃了以后不会引起腹泻的现象,生的苹果给宝宝吃,可以补充大量的维生素,而煮熟的苹...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...