7岁儿童如何补钙？
病情描述：我的儿子七岁了，现在我觉得补钙也不算太晚，得赶紧补一补了，毕竟再过几年孩子就是长身体的年龄了，我害怕因为缺钙所以长不高个子，也是挺着急的，7岁儿童，如何补钙呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，不一定所有的孩子都缺钙，如果缺钙严重的话才需要补钙，短期通过药物补充可以的，不要长期用药物补，长期用药补补的话会危害孩子的身体健康，这么小的孩子最好在饮食方面调节，多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，同样可以起到很好的补钙效果，还没有任何的副作用。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
如果是7岁的儿童的话，这个可以通过给他吃一些钙片的方式来进行钙质的补充，需要注意的一点就是仅仅通过补充钙质的话，他可能虽然吃进去了，但是不会完全吸收，所以为了促进钙质的吸收，在补钙的同时多补充一些维生素d，多让孩子晒晒太阳，这样也有利于钙质的吸收。
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