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我也15岁了可身高才1米58不知怎样才能长高？

病情描述：我今年已经15岁大了，可是我觉得自己长得很矮，才1米58，所以我非常想要长高，我想要在这里求助一下医生，我已15岁了可身高才1米58不知怎样才能长高呢？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

根据您目前描述的情况，这个身高考虑还是有一定增长的可能性，特别这个岁数，目前身高主要考虑和生长激素是有直接相关性的，建议，还是需要适当提高生长激素，如果有必要的情况下，建议让孩子平时多晒太阳多活动也考虑对于身高有一定好处。
王玮琦 住院医师
葛石镇中心卫生院一级

病情分析：

您才15岁大，现在正处于青春期，是属于长个子的时间，所以这个时间个子有点偏矮，也是正常情况，不要太担心。在这个期间你一定注意多喝牛奶可以多吃点钙类等食物，多喝点骨头汤，对于个人生长是有一定帮助，平时的时候可以多打球进行一下锻炼。

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