习惯性便秘治疗方法？
病情描述：我常年便秘，几天不去一趟厕所拉大便。就算拉大便，大便也是很硬，拉的时候没有半个小时拉不出来，平时有大便时腹部疼。拉出来就能缓解，大便有时拉的我直冒虚汗，请问习惯性便秘治疗方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
习惯性便秘的治疗需要以下几方面，第一方面，培养患者有一个良好的排便习惯，例如每天定时定点去排便，保持良好的排便姿势。第二方面，让患者在饮食方面进行调理，多吃一些韭菜，芹菜，香蕉，红薯等等，多饮水，保持大便的湿润。第三方面可以应用一些药物辅助排便，例如肠道益生菌，胃肠动力药和通便药。
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病情分析：
习惯性便秘可以改变饮食生活习惯。药物可以吃润肠通便的药物。也可以喝火麻仁茶。建议平时多喝水，每天早晚可以喝一杯蜂蜜开水，每天早晚定时排便，要多吃蔬菜和水果，比如香蕉，火龙果，葡萄，广柑。多吃粗粮，比如马铃薯，红薯，荞麦。
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