孕妇便秘吃什么水果好？
病情描述：我怀孕三个月啦，最近发现我有一些便秘，以前这些小毛病我从来都不当回事儿，但是现在这不是情况不一样吗？有了宝宝我处处都要注意一些，我想知道孕妇便秘吃什么水果好？对孩子有没有影响呢？请懂的回答我，谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说，怀孕期间选择水果是非常普遍的水果，对于小孩子有很大的帮助，一方面就是控制便秘，一方面就是摄入营养维生素，但是过多的使用反而容易导致甜食，引起巨大儿童，一般来说就是多吃点蔬菜水果来改善便秘。只是为了控制便秘的话，水果方面以葡萄还有柠檬为主。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇便秘的话可以吃一些香蕉，猕猴桃，火龙果，这些都可以起到一个润肠通便的作用，每天可以吃核桃，芝麻，南瓜，玉米这些也是对通大便有很大的好处，多吃蔬菜，可以喝温开水，避免各种辛辣，内火偏重，刺激性等食物的摄入，饭后可以适当散步。
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